Bagt sød kartoffel med kyllingestrimler og fennikel
Foto fra Unsplash, kun til inspiration og ikke et billede af den konkrete opskrift.
Ingredienser
- 2 søde kartofler
- 2 ferske kyllingebryster
- 1 fennikel
- olivenolie
- frisk timian
- salt
Sådan gør du
- Bag de søde kartofler hele ved 200 grader cirka 45 minutter.
- Steg friske kyllingestrimler og tyndsnittet fennikel i olie med timian.
- Split kartoflerne, og fyld med kylling og fennikel.
Histamin: alt nul. Brug helt frisk kylling, tilberedt samme dag.
Bemærk: Histaminguiden er hverken ernæringsekspert eller kok. Opskrifterne er inspiration og hjælp til at overveje, hvilke råvarer du kan bruge, ikke en kostplan eller lægefaglig rådgivning. Følg din egen tålegrænse, og vend større kostændringer med din læge eller en klinisk diætist.
