Bagt fersken med honning, kanel og mynte
Foto fra Unsplash, kun til inspiration og ikke et billede af den konkrete opskrift.
Ingredienser
- 4 modne ferskner
- 2 spsk honning
- en halv tsk kanel
- frisk mynte
- eventuelt en klat skyr
Sådan gør du
- Halver ferskner, dryp med honning og kanel, og bag dem 15 minutter ved 200 grader.
- Top med frisk mynte og lidt skyr.
Histamin: alt nul.
Bemærk: Histaminguiden er hverken ernæringsekspert eller kok. Opskrifterne er inspiration og hjælp til at overveje, hvilke råvarer du kan bruge, ikke en kostplan eller lægefaglig rådgivning. Følg din egen tålegrænse, og vend større kostændringer med din læge eller en klinisk diætist.
