Stress, nerver og huden: hvorfor en hård uge kan ses på dig
Nerverne i din hud kan udløse mastcellerne direkte. Og histaminen får nerverne til at fyre mere. Det er en sløjfe, og den forklarer en del af det, du oplever.
-
-
MRGPRX2: når mastcellen reagerer uden allergi
Der findes en knap på mastcellen, som kan trykkes uden immunsystemets medvirken. Den forklarer en hel gruppe reaktioner, som allergitests aldrig fanger.
-
Probiotika og histamin: hvad holder, og hvad er overdrevet
Bakteriestammer opfører sig forskelligt, det er rigtigt. Men der findes ingen verificeret liste over, hvilke probiotika du må tage. Her er, hvad vi ved.
-
Leaky gut: den forklaring, alle bruger, og ingen kan dokumentere
Utæt tarm er blevet standardsvaret på, hvorfor man får histaminintolerance. Der findes en bedre underbygget forklaring, og den handler om bakterier.
-
Nørdehjørnet: dermografisme, når huden skriver
Klø dig på armen, og en hævet, kløende stribe dukker op. Det er dermografisme, den hyppigste fysiske nældefeber. Her er mekanikken og behandlingen.
-
Nørdehjørnet: kofaktorer, når flere ting rykker grænsen sammen
Den samme ret er fin den ene dag og giver gener den næste. Forklaringen er ofte kofaktorer: motion, alkohol, smertestillende, stress og infektion.
-
Nørdehjørnet: de andre biogene aminer
Histamin er ikke alene. Tyramin, putrescin og de andre biogene aminer spiller også ind på, hvad du tåler. Nørdehjørnet gennemgår familien og dens rolle.
-
Nørdehjørnet: derfor gør histamin så mange forskellige ting
Hovedpine hos én, mavesyre hos en anden, hjertebanken hos en tredje. Nørdehjørnet forklarer, hvorfor ét stof giver så forskellige gener: fire receptorer.
-
Nørdehjørnet: histamin i hjernen, søvn og hjernetåge
Histamin er også et signalstof i hjernen og forklarer noget om søvn, vågenhed og hjernetåge. Nørdehjørnet går tæt på, hvad der sker, og hvad der er usikkert.
-
Når histamin ikke kommer alene: tilstande, der ofte følges ad med histaminintolerance
Migræne, irritabel tyktarm, nældefeber, stofskifte og POTS følges ofte med histaminintolerance. Her er listen, og hvor godt hver kobling er dokumenteret.
-
Nørdehjørnet: sådan nedbryder kroppen histamin
Fra aminosyren histidin til de to enzymer DAO og HNMT og de hjælpestoffer, de kræver. Nørdehjørnet går trin for trin igennem nedbrydningen af histamin.
